30 Jours Fitness Challenge

Workout à la maison avec cette Journée Défi santé 30.Les séances d'entraînement sont faites par un entraîneur professionnel pour les meilleurs résultats. Il vous aidera à garder la forme et perdre du poids.Tous les défis d'entraînement augmente l'étape d'intensité de l'exercice par étape et est livré avec 3 niveaux de difficulté (Bronze, Argent & Or).
Convient pour les débutants et les plus avancés.
Caractéristiques de cette appli:- Dossiers progrès d'entraînement automatiquement- Guide video d'exercice détaillé- Augmente l'étape d'intensité de l'exercice par étape- Gardez une trace de vos meilleures tentatives pour chaque exercice- 30 jours challenge Full Body- Défi abs 30 jours- 30 challenge butt jour- 30 jours défi cardio- 30 bras de jour (biceps et triceps) défi